Volley ball - Secrets d'entraînement: Méthodologie et exercices : l'expertise du haut niveau au service de tous

Synopsis Le livre est organisé en deux parties. La première partie méthodologique reprend les thèmes les plus importants pour la préparation de la saison et des entraînements. La deuxième partie contient plus d’une centaine d’exercices, classés selon les différents fondamentaux techniques et par niveau, mais aussi les exercices préférés de grands noms du volley-ball mondial, comme Nikola Grbic, Mauricio Paes ou encore Earvin N’Gapeth. Les nombreux exercices portant sur tous les fondamentaux techniques du volley- ball sont présentés de manière très concrète (en incluant les consignes à donner aux joueurs ainsi que l’objectif travaillé) afin de permettre à chaque entraîneur de facilement se les approprier et les reproduire avec son équipe. La partie méthodologique permet à l’entraîneur de construire son entraînement en autonomie ; et enfin la partie des experts apporte un recul et un regard professionnel sur la pratique, invitant à réfléchir sur son évolution.
À propos de l'auteur
Formateur aux diplômes d'Etat d'Educateur Sportif (B.E.J.E.P.S. et D.E.J.E.P.S.) et Fédéraux, auteur du livre " Volley-ball : Fondamentaux Techniques du Volley-ball pour tous " aux Editions Amphora, je suis également entraîneur de jeunes joueurs sur les compétitions nationales depuis plus de 20 ans et intervenant en milieu fédéral et scolaire.